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진료상담실
답글)하체비만여~
2006-11-13 10:49
안녕하세요 원장입니다.
전화를 원하셨는데 죄송합니다.
상태를 안 보고 이렇게 저렇게 하시라고 말씀드리는 것은 어디서나 알 수 있는 흔한 정보에 지나지 않습니다.
좀 더 맞춤 처방이 되려면 상태를 보고 말씀드리는 것이 맞다고 생각합니다.
부분비만의 원인은 해당부위에 지방을 축적하려고 하기 떄문입니다.
학교가 산에 있어 다리가 굵어졌다는 여고생들의 이야기는 사실 그렇지 않습니다.
우선 모든 사람에게 권할 수 있는 걷기부터 시작하세요.
힘들지 않고 하루 40분정도 쉬지 않고 걷는 것이 좋습니다.
그럼 이만...
