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몸무게가 2달만에 4kg 불었습니다.
2006-12-01 09:55
2달정도 외국에 살면서 고칼로리로 많은양을 섭취하다보니 갑자기 4kg이 불었습니다, 현재도 정상체중이긴 하지만 갑자기 살이쪄서 답답하고 옷들이 꽉끼는 기분이 듭니다. 감비탕이나 감비음을 먹으면서 운동읋 한다면 한달내로 원래체중으로 돌아올까요?
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