진료상담실

답글)학생

2007-03-03 10:15

작성자 : 최윤용

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안녕하세요 원장입니다.

말씀하신 경우는 근육이 피로해서 오는 현상입니다.

너무 올 자면 허리가 아픈 분들이 있는데 이 또한 근육의 피로입니다.

쉽게 말하면 너무 늘어져 있어 근육이 풀린 것입니다.

디스크는 아니므로 걱정하지 마시고 너무 오래 앉아 있으면 더 힘드므로 하루 1시간 정도 걷기 부터 하세요.

1주일 정도면 많이 좋아질 것입니다.

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