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진료상담실
비만관련문의
2007-04-05 09:13
안녕하세요?
최근 갑작스럽게 불어난 살때문에 문의드리려합니다.
우선..
키172, 몸무게57 입니다.33세 여성이구요
오랫동안 50~51 키로그램 유지했구요 많이 쪄야 잠시 53키로 정도..였는데..
하체가 조금 튼실한 편이라 흉하게 말라보이진 않았고 나름 균형있어 보였는데...
요즘 나이도 들고 그래서인지...
사이즈가 많이 늘어나네요..ㅠㅠ
청바지 26입다가 현재 28을 포기했습니다..
예전에도 몇번 갑자기 쪘다가 다시 빠진적이 몇번 있긴했지만
지금은 굉장히 스트레스가 크네요..
어떤 치료를 하는게 좋을지 고민입니다..
운동으로 빼볼까도 생각했는데... 초기에 한달이상 몸무게가 늘고
오히려 사이즈도 더 늘수가 있기때문에 현재 도전하기가 조금 두려워서요..
제 생각이 맞는지...
현재 맞는 청바지가 하나도 없어서 너무 괴롭습니다..
작년말 금연을 시작한것도 한 이유 같기는 한데... 처음엔 안 그러더니 두달전부터 찌기 시작했어요.. 직장이 바뀌어서 주고 앉아만 있는것도 이유같구요..
엉덩이 허벅지가 가장 고민이구요..
시간이 많지 않고... 돈도 많지 않아요..ㅠㅠ
살은 물렁한 편이구요..
어떻게 시작하면 가장 저렴하게 다이어트 할수 있을까요?
살은 잘 빠지는 편인데.. 이번건 만만치 않을수도 있어요..ㅠㅠ
최근 갑작스럽게 불어난 살때문에 문의드리려합니다.
우선..
키172, 몸무게57 입니다.33세 여성이구요
오랫동안 50~51 키로그램 유지했구요 많이 쪄야 잠시 53키로 정도..였는데..
하체가 조금 튼실한 편이라 흉하게 말라보이진 않았고 나름 균형있어 보였는데...
요즘 나이도 들고 그래서인지...
사이즈가 많이 늘어나네요..ㅠㅠ
청바지 26입다가 현재 28을 포기했습니다..
예전에도 몇번 갑자기 쪘다가 다시 빠진적이 몇번 있긴했지만
지금은 굉장히 스트레스가 크네요..
어떤 치료를 하는게 좋을지 고민입니다..
운동으로 빼볼까도 생각했는데... 초기에 한달이상 몸무게가 늘고
오히려 사이즈도 더 늘수가 있기때문에 현재 도전하기가 조금 두려워서요..
제 생각이 맞는지...
현재 맞는 청바지가 하나도 없어서 너무 괴롭습니다..
작년말 금연을 시작한것도 한 이유 같기는 한데... 처음엔 안 그러더니 두달전부터 찌기 시작했어요.. 직장이 바뀌어서 주고 앉아만 있는것도 이유같구요..
엉덩이 허벅지가 가장 고민이구요..
시간이 많지 않고... 돈도 많지 않아요..ㅠㅠ
살은 물렁한 편이구요..
어떻게 시작하면 가장 저렴하게 다이어트 할수 있을까요?
살은 잘 빠지는 편인데.. 이번건 만만치 않을수도 있어요..ㅠㅠ
