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답글)허리가 많이 아픈데요..
2007-06-13 14:45
작성자 : 최윤용
조회 : 325
첨부파일 : 0개
안녕하세요 원장입니다.

한두번의 추나가 통증의 완화에는 도움이 되겠지만 지금의 경우처럼 앞으로 활동량이 많아지고 골격의 피로가 누적될 경우에는 크게 도움이 되지 않습니다.

우선 훈련하시면서 조금하시고 요즘에는 열외 많으므로 하시다 힘드시면 열외하세요.

열외는 무엇인지 아시죠.^^

건강하게 잘 다녀오세요.

그럼 이만..
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