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진료상담실
답글)이제 일주일돼가는데..
2007-06-15 09:53
안녕하세요 원장입니다.
조윤진님은 현재 약 2~3kg이 줄어 있어야 정상입니다.
몸무게가 줄다가 4-5일 경에 잠시 느는 것은 정상적인 현상이구요.
조윤진님은 식사를 줄여서 1주일 이상 진행을 해 오셨기에 약을 먹으면서는 현재의 양보다 더 줄여야 했던 것입니다.
그래서 그 때 보조식을 권해 드린 것이였구요.(보조식을 하시면 좀 더 수월하게 배고픔을 이길 수 있습니다.라고...)
약을 먹지 않아도 이정도 먹으면 살이 빠지는 것이 맞습니다. 다만 이 과정에서 힘들지 않게 진행하도록 해 주는 것이 한약이 해 주는 역할입니다.
다시 말씀드리지만 허기지고 배고픈 상태에서 진행을 하시면 감량이 잘 이루어지더라도 실패할 가능성이 높습니다.
이럴 때는 저칼로리 보충식을 드세요.
다만 음식, 몸무게, 현재의 상태 등을 잘 메모해 두셨다가 종이가 다 차면 오세요.
무엇이 어떻게 진행되었는지 설명을 드리고 부족하거나 잘 못 되고 있는 부분이 있다면 교정을 해 드리겠습니다.
저번주에 시작하셨으니 오늘이나 내일 내원을 하셔야 할 때라고 생각합니다.
그럼 이만...
조윤진님은 현재 약 2~3kg이 줄어 있어야 정상입니다.
몸무게가 줄다가 4-5일 경에 잠시 느는 것은 정상적인 현상이구요.
조윤진님은 식사를 줄여서 1주일 이상 진행을 해 오셨기에 약을 먹으면서는 현재의 양보다 더 줄여야 했던 것입니다.
그래서 그 때 보조식을 권해 드린 것이였구요.(보조식을 하시면 좀 더 수월하게 배고픔을 이길 수 있습니다.라고...)
약을 먹지 않아도 이정도 먹으면 살이 빠지는 것이 맞습니다. 다만 이 과정에서 힘들지 않게 진행하도록 해 주는 것이 한약이 해 주는 역할입니다.
다시 말씀드리지만 허기지고 배고픈 상태에서 진행을 하시면 감량이 잘 이루어지더라도 실패할 가능성이 높습니다.
이럴 때는 저칼로리 보충식을 드세요.
다만 음식, 몸무게, 현재의 상태 등을 잘 메모해 두셨다가 종이가 다 차면 오세요.
무엇이 어떻게 진행되었는지 설명을 드리고 부족하거나 잘 못 되고 있는 부분이 있다면 교정을 해 드리겠습니다.
저번주에 시작하셨으니 오늘이나 내일 내원을 하셔야 할 때라고 생각합니다.
그럼 이만...
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