진료상담실

다이어트..

2007-09-11 03:33

작성자 : 곰탱이

첨부파일 : 0개

안녕하세요. 저는 21살 대학생입니다.

저는 뚱뚱한데요 이제 정말 살을 빼고 싶어서 이렇게 글을 남깁니다.

지금 대학에 들어와서 부쩍 몸무게가 증가해서 이제 90kg 를 넘어갑니다.

제 표준 몸무게가 57kg정도 된다고 하던데

그렇게까지는 바라지 않고 60kg 까지만 되도 소원이 없겠는데

키가 165 인데요 ..

몇달정도 다이어트한약을 먹어야지만 제가 원하는 몸무게가 될수 있을까요?

다이어트한약만 먹는다고해서 살이 빠지는건 아니라고 하던데

어떤 운동을 하는게 좋은지도 검사하고나면 알려주나요?

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