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진료상담실
답글)출산후 다이어트
2009-01-10 23:14
안녕하세요 원장입니다.
그간에 결혼하시고 출산까지 하셨다니 많은 변화가 있었습니다.^^
건강한 출산을 축하드립니다.
산후비만은 출산후 3개월경이 가장 적당합니다.
그러나 현재의 체중이라면 한달은 넘게 시간이 필요하므로 4월 1일에 복귀를 해야 한다면 조금 빨리 시작하심이 좋을 듯합니다.
모유 수유 중에 다이어트는 문제없습니다. 걱정하지 않으셔도 됩니다.
그리고 말씀하신 관절관련 증상들은 다이어트를 하면서 같이 조절이 가능합니다.
조만간 내원하셔서 진료를 받아 보세요.^^
그럼 이만...
그간에 결혼하시고 출산까지 하셨다니 많은 변화가 있었습니다.^^
건강한 출산을 축하드립니다.
산후비만은 출산후 3개월경이 가장 적당합니다.
그러나 현재의 체중이라면 한달은 넘게 시간이 필요하므로 4월 1일에 복귀를 해야 한다면 조금 빨리 시작하심이 좋을 듯합니다.
모유 수유 중에 다이어트는 문제없습니다. 걱정하지 않으셔도 됩니다.
그리고 말씀하신 관절관련 증상들은 다이어트를 하면서 같이 조절이 가능합니다.
조만간 내원하셔서 진료를 받아 보세요.^^
그럼 이만...
