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다시 쪄서..
2009-04-08 11:29
작성자 : 윤유미
조회 : 882
첨부파일 : 0개
안녕하세요? 윤유미 입니다.
기억하실지 모르겠습니다.

혼자서 열심히 살을 빼보려고 노력했지만, 결국 잘 안되고 있습니다.
요요가 있어서 한약으로 살을 빼지 않고 스스로 빼보려고 하는데 쉽지가 않네요.

식이요법은 어느정도 잘 진행되고 있는데
가끔씩 폭식하는게 원인이 되어 붓기만 더하네요.
스트레스를 먹는 것으로 푸는 습관은 아직도 없어지질 않습니다.

벌써 몇개월째 2-3키로 빠졌다 다시 2-3키로 찌기만을 반복하고 있습니다.
채중은 다시 그데로인 상태로요...
몸이 단단해져서 엔더를 받아볼가 합니다.

선생님 의견을 듣고자 합니다.
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