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진료상담실
답글)상담요청 합니다.
2009-06-06 09:49
안녕하세요 원장입니다.
여름에 몸이 덥고 겨울에 차가운 것은 피부의 온도에 대하여 몸이 민감하게 반응하여 그렇습니다.
즉 좋은 몸은 여름에는 차갑고 겨울에는 따뜻해야 하는데 거꾸로 나타나는 것은 더울 떄 오히려 몸을 뎁혀 열을 만들어 내기 때문에 그렇습니다.
병은 아니지만 체력의 소모가 많아 특히 여름에는 쉬 피로할 수 있습니다.
또한 면역력도 약해져 감기에 쉽게 노출되기도 합니다.
입술은 위의 열이 맞는 것 같습니다. 특히 밤에는 위에서 올라오는 열이 바로 구강과 입술을 건조하게 함으로 아침에는 더욱 심하게 그러한 증상이 있을 수 있습니다.
특별한 문제라기 보다는 위에 열을 조절하기 위해서는 찬음식을 먹는 것이 아니라 위를 쉬게 해 주어야 합니다. 야식이나 폭식을 금하고 ( 저녁에 마시는 물을 포함하여 ) 소화가 힘든 음식이나 단음식은 피하는 것이 좋겠습니다.
지금의 증상들은 제가 봐서는 체질의 변화보다는 몸의 변화.. 즉 피로나 운동, 생활 패턴의 변화 등으로 몸이 변하는 것 같습니다.
그럼 이만...
여름에 몸이 덥고 겨울에 차가운 것은 피부의 온도에 대하여 몸이 민감하게 반응하여 그렇습니다.
즉 좋은 몸은 여름에는 차갑고 겨울에는 따뜻해야 하는데 거꾸로 나타나는 것은 더울 떄 오히려 몸을 뎁혀 열을 만들어 내기 때문에 그렇습니다.
병은 아니지만 체력의 소모가 많아 특히 여름에는 쉬 피로할 수 있습니다.
또한 면역력도 약해져 감기에 쉽게 노출되기도 합니다.
입술은 위의 열이 맞는 것 같습니다. 특히 밤에는 위에서 올라오는 열이 바로 구강과 입술을 건조하게 함으로 아침에는 더욱 심하게 그러한 증상이 있을 수 있습니다.
특별한 문제라기 보다는 위에 열을 조절하기 위해서는 찬음식을 먹는 것이 아니라 위를 쉬게 해 주어야 합니다. 야식이나 폭식을 금하고 ( 저녁에 마시는 물을 포함하여 ) 소화가 힘든 음식이나 단음식은 피하는 것이 좋겠습니다.
지금의 증상들은 제가 봐서는 체질의 변화보다는 몸의 변화.. 즉 피로나 운동, 생활 패턴의 변화 등으로 몸이 변하는 것 같습니다.
그럼 이만...
