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선생님~ 비만관련해서요
2011-07-12 20:27
작성자 : sh.
조회 : 921
첨부파일 : 0개
선생님, 감비탕 받아서 복용중인데요..
사정상 서울에없어서 내원못하고,
뭣좀 여쭤보려구요..

어쩌다 아시는분이 허벌라이프라는 쉐이크를 주셨는데
밥대신에 먹는거라고 하더라고요,
다이어트 식품이라고 하는데

감비탕 먹고 밥대신 쉐이크를 마셔도 괜찮나요?

사실, 여건이 좀 여의치않아 식사를 거르거나,시켜먹어요.
식사거르는게 몸에 나쁘지만 덕분에 몸무게는 식사할때보다 줄긴했지만
먹다안먹다하니까 왓다갓다하는것같기도하고,,


감비탕만 먹는다고 공복감이 사라지질 않아서 말이에요..

자꾸 군것질 하고싶은 욕구도 생기는것같고,


식사를 하게되면, 흔히 김밥천국 같은곳에서 먹거나,
회식자리나 뭐 그렇거든요, 어쩌죠?
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