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진료상담실
답글)비용과 요요가 진짜없는지 궁금합니다.
2012-08-09 09:53
안녕하세요 원장입니다.
일단 한 번은 내원을 하셔야 한다는 점을 미리 말씀드리겠습니다.
문의하신 비용은 한달에 30만원이 기본 비용으로 자세한 비용은 홈페이지 내용에 전부 오픈되어 있으니 참고해 주세요.
요요현상!!!
요요가 없는 프로그램!!!
저는 요요현상은 프로그램에 따라 있고 없고가 결정되는 것이 아니라 내가 어떻게 다이어트를 했는가에 따라 결정된다고 생각합니다.
참고 견디면서 다이어트를 하여 원하는 체중이 되고 나서 다시 원래의 습관으로 음식- 운동- 생활이 돌아간다면 100% 요요가 찾아 옵니다.
말씀하신 술만 끊으면 될 것 같은데 끊어서 빼시고 다시 드시면 요요가 오지 않을까요?
저는 드시면서 다이어트 하고 그대로 만들어진 습관을 유지한다면 요요가 오지 않을 것이라고 생각합니다.
그래서 제가 만든 표현이 이렇습니다.
원하는 체중이 된 이후에 할 수 있는 만큼의 운동과 음식, 생활패턴을 만들면서 몸이 다이어트하는지 모르게 하는 다이어트가 가장 좋은 다이어트입니다.
결론은 힘들게 하지 마시라는 것이고 약이 되었든 의지로 하든 내 몸에게 변화할 시간을 주세요. 빨리 변하고 늦게 변하고는 사람마다 차이가 있습니다.
말이 어렵지 않은가요? 제가 글을 잘 못써서....^^
그럼 이만...
일단 한 번은 내원을 하셔야 한다는 점을 미리 말씀드리겠습니다.
문의하신 비용은 한달에 30만원이 기본 비용으로 자세한 비용은 홈페이지 내용에 전부 오픈되어 있으니 참고해 주세요.
요요현상!!!
요요가 없는 프로그램!!!
저는 요요현상은 프로그램에 따라 있고 없고가 결정되는 것이 아니라 내가 어떻게 다이어트를 했는가에 따라 결정된다고 생각합니다.
참고 견디면서 다이어트를 하여 원하는 체중이 되고 나서 다시 원래의 습관으로 음식- 운동- 생활이 돌아간다면 100% 요요가 찾아 옵니다.
말씀하신 술만 끊으면 될 것 같은데 끊어서 빼시고 다시 드시면 요요가 오지 않을까요?
저는 드시면서 다이어트 하고 그대로 만들어진 습관을 유지한다면 요요가 오지 않을 것이라고 생각합니다.
그래서 제가 만든 표현이 이렇습니다.
원하는 체중이 된 이후에 할 수 있는 만큼의 운동과 음식, 생활패턴을 만들면서 몸이 다이어트하는지 모르게 하는 다이어트가 가장 좋은 다이어트입니다.
결론은 힘들게 하지 마시라는 것이고 약이 되었든 의지로 하든 내 몸에게 변화할 시간을 주세요. 빨리 변하고 늦게 변하고는 사람마다 차이가 있습니다.
말이 어렵지 않은가요? 제가 글을 잘 못써서....^^
그럼 이만...
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