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진료상담실
답글)비만관리프로그램 문의드려요
2012-09-17 10:08
안녕하세요 원장입니다.
일목요연하게 적어주신 내용대로 답을 드려보겠습니다.
1) 지방인데 패키지 프로그램 관리를 받으려면 어떻게해야 하는지
--> 저희집 비만치료하시는 분 중에 20%정도는 지방에 거주하ㅅ는 분들입니다. 패키지는 일주일에 한두번은 내원하셔야 하므로 지방에 계시는 분들은 감비탕과 보조식으로만 진행합니다. 약만 드시는 것이 아니라 더불어 1주에 한번 음식이나 운동, 생활습관, 불편한 점을 보내주시고 제가 온라인으로 삼담을 진행해 드리는 것이 가장 중요한 과정입니다.
2) 10키로 이상 감량이 가능한지.
---> 몸의 상태에 따라 적정 몸무게를 제시하고 그 것을 목표로 진행합니다. 그러므로 이 부분은 검사 후에 저랑 맞춰봐야 할 부분입니다. 더불어 감량이 늦다고 더 강하게 약을 쓰거나 음식- 운동을 무리하게 요구하지 않습니다.
3) 10키로 이상 감량하는데 기한은 얼마나 걸리는지.
---> 다이어트는 습관입니다. 좋은 습관을 만들지 못하면 원하는 체중이 되더라도 금방 요요가 찾아 옵니다. 그러므로 천천히 빠지더라도 좋은 습관이 만들어진다면 목표하는 체중에 내려갈 수 있습니다.
이 부분이 체질이라면 체질이라 구분되는 것으로 사람마다의 다른 점인데 진행을 해 봐야 알 수 있습니다. 잘빠지는 사람, 그렇지 못한 사람의 구분보다 감량과정이 즐거운 사람과 힘든 사람의 구분의 더 중요합니다. 여기에는 의지가 필요하겠지요. ^^
좋은 습관이란 다이어트를 힘들지 않게 수행할 수 있는 습관입니다. 약이나 관리는 이런 좋은 습관을 만드는 보조이지, 약이 주가 되어 살을 뺴는 것은 아니라고 저는 생각합니다. 또한 약이 주가 되어 감량이 되면 약이 끝나고 나면 요요가 더 쉽게 오는 것은 당연한 이치겠지요.
그럼 이만...
일목요연하게 적어주신 내용대로 답을 드려보겠습니다.
1) 지방인데 패키지 프로그램 관리를 받으려면 어떻게해야 하는지
--> 저희집 비만치료하시는 분 중에 20%정도는 지방에 거주하ㅅ는 분들입니다. 패키지는 일주일에 한두번은 내원하셔야 하므로 지방에 계시는 분들은 감비탕과 보조식으로만 진행합니다. 약만 드시는 것이 아니라 더불어 1주에 한번 음식이나 운동, 생활습관, 불편한 점을 보내주시고 제가 온라인으로 삼담을 진행해 드리는 것이 가장 중요한 과정입니다.
2) 10키로 이상 감량이 가능한지.
---> 몸의 상태에 따라 적정 몸무게를 제시하고 그 것을 목표로 진행합니다. 그러므로 이 부분은 검사 후에 저랑 맞춰봐야 할 부분입니다. 더불어 감량이 늦다고 더 강하게 약을 쓰거나 음식- 운동을 무리하게 요구하지 않습니다.
3) 10키로 이상 감량하는데 기한은 얼마나 걸리는지.
---> 다이어트는 습관입니다. 좋은 습관을 만들지 못하면 원하는 체중이 되더라도 금방 요요가 찾아 옵니다. 그러므로 천천히 빠지더라도 좋은 습관이 만들어진다면 목표하는 체중에 내려갈 수 있습니다.
이 부분이 체질이라면 체질이라 구분되는 것으로 사람마다의 다른 점인데 진행을 해 봐야 알 수 있습니다. 잘빠지는 사람, 그렇지 못한 사람의 구분보다 감량과정이 즐거운 사람과 힘든 사람의 구분의 더 중요합니다. 여기에는 의지가 필요하겠지요. ^^
좋은 습관이란 다이어트를 힘들지 않게 수행할 수 있는 습관입니다. 약이나 관리는 이런 좋은 습관을 만드는 보조이지, 약이 주가 되어 살을 뺴는 것은 아니라고 저는 생각합니다. 또한 약이 주가 되어 감량이 되면 약이 끝나고 나면 요요가 더 쉽게 오는 것은 당연한 이치겠지요.
그럼 이만...
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