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답글)저 식스팩 만들면 키안크나여?
2013-04-29 10:04
안녕하세요 원장입니다.
예의바른 학생입니다. 제가 좋아하는 스타일입니다. ^^
옙. 지금 나이에 식스팩을 만들기 위해 노력하는 것은 성장에 불리한 요인이 될 수 있습니다.
그러므로 20세가 넘어 만드는 것을 권장합니다.
성장을 떠나서도 몸이 완성되지 않았음에도 근육에 반복적인 자극을 주는 것은 나중에 근육이나 관절에 무리가 올 수 있습니다.
만드는 법--> 네이버에게 물어 보세요. ^^
그럼 이만...
예의바른 학생입니다. 제가 좋아하는 스타일입니다. ^^
옙. 지금 나이에 식스팩을 만들기 위해 노력하는 것은 성장에 불리한 요인이 될 수 있습니다.
그러므로 20세가 넘어 만드는 것을 권장합니다.
성장을 떠나서도 몸이 완성되지 않았음에도 근육에 반복적인 자극을 주는 것은 나중에 근육이나 관절에 무리가 올 수 있습니다.
만드는 법--> 네이버에게 물어 보세요. ^^
그럼 이만...
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