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답변)허리통증에관하여질문합니다.
2005-11-06 20:41
안녕하세요 원장입니다.
대충이 아니라 원인을 말씀드리면 근육의 긴장과 운동 부족에 의한 근력의 약화입니다.
쉽게 말해 근육이 기능을 못해서 움직임에 문제가 발생하고 통증을 초래한다는 말입니다.
요가도 좋고 걷기나 맨손체조도 좋습니다.
꾸준한 운동이 예방책입니다.
교정을 받아야 하는지는 진찰 후에 말씀드릴 수 있겠습니다.
그럼 이만...
대충이 아니라 원인을 말씀드리면 근육의 긴장과 운동 부족에 의한 근력의 약화입니다.
쉽게 말해 근육이 기능을 못해서 움직임에 문제가 발생하고 통증을 초래한다는 말입니다.
요가도 좋고 걷기나 맨손체조도 좋습니다.
꾸준한 운동이 예방책입니다.
교정을 받아야 하는지는 진찰 후에 말씀드릴 수 있겠습니다.
그럼 이만...
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