진료상담실

다이어트 질문요

2006-01-04 00:57

작성자 : 아무개

첨부파일 : 0개

저가 중3 남자 인데요..
키가 175에 몸무게가 92 kg 인데요
저가 몸무게를 65까지 만들려 하는데요..
1달전 부터 햇는데 무려 4kg이나 빠졋네요
그냥 1.5km 정도 뛰고 줄넘기 300회 햇더니 ..
그리고 6시 이후로 안먹엇어요..
근데 더 많이 뺄 방법은 없나용?
그리고 감비탕을 사서 먹으려 하는데
비용이 얼마나 들어요?

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