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진료상담실
살빼고싶은데요
2006-03-18 00:30
제가 너무 몸이 오락가락이예요
26살이구 키는 169정도예요
작년초에는 61kg 정도 나갔다가 다시 5월달쯤엔 66키로 ...11월달쯤엔운동좀했더니 63키로 운동안하구 한 5개월 쉬었더니 다시 68kg가 됐어요
너무 몸무게변동이 심해서
이제 내가 이쁘게 꾸밀수있는나이가 얼마 안남은거 같아 진짜 독한맘 먹고 다이어트해볼려구요
근데 다이어트음식이 너무 많아서 고를수가 없어요
주위분들이 한약먹고 뺀사람이 많다길래 여기저기 돌아다니다 여기까지 왔어요
10kg정도 빼고싶은데 얼마만에 가능할까요
지금 운동시작한지 일주일됐어요
26살이구 키는 169정도예요
작년초에는 61kg 정도 나갔다가 다시 5월달쯤엔 66키로 ...11월달쯤엔운동좀했더니 63키로 운동안하구 한 5개월 쉬었더니 다시 68kg가 됐어요
너무 몸무게변동이 심해서
이제 내가 이쁘게 꾸밀수있는나이가 얼마 안남은거 같아 진짜 독한맘 먹고 다이어트해볼려구요
근데 다이어트음식이 너무 많아서 고를수가 없어요
주위분들이 한약먹고 뺀사람이 많다길래 여기저기 돌아다니다 여기까지 왔어요
10kg정도 빼고싶은데 얼마만에 가능할까요
지금 운동시작한지 일주일됐어요
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