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진료상담실
근육 운동을 하고 있습니다.
2006-07-18 19:43
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성의있는 답변 해주세요. 부탁드립니다.
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제가 중학교 2학년 키 167, 168정도 되는 평범한 학생입니다.
중학교 1학년 2학기 정도 부터 근육 운동을 하고 있습니다.
아령 5kg, 모래주머니 1kg, 악력기, 팔굽혀펴기, 정권찌르기, 윗몸 일으키기 등등
말이죠. 다 근육과 관련이 되있죠.
흔히 하는 말씀들은 " 성장기(사춘기)에 근육운동을 하면 키가 안큰다 "
라고 하십니다. 어떤님들은 오히려 성장 호르몬을 더 분비 시켜 잘 오른다
하시고 어떤님은 아니다 , 안큰다 하시고 도저히 모르겠습니다.
근육운동을 하는 이유는 뭐 남들에게 지지 않고, 올라가고자 하는 마음이
조금 강한것 같습니다.
최종 질문은 근육운동을 하면 성장에 방해가 되느냐 입니다.
제가 위에 쓴 운동중에서 말이죠.
부탁드립니다. 수고하세요.
성의있는 답변 해주세요. 부탁드립니다.
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제가 중학교 2학년 키 167, 168정도 되는 평범한 학생입니다.
중학교 1학년 2학기 정도 부터 근육 운동을 하고 있습니다.
아령 5kg, 모래주머니 1kg, 악력기, 팔굽혀펴기, 정권찌르기, 윗몸 일으키기 등등
말이죠. 다 근육과 관련이 되있죠.
흔히 하는 말씀들은 " 성장기(사춘기)에 근육운동을 하면 키가 안큰다 "
라고 하십니다. 어떤님들은 오히려 성장 호르몬을 더 분비 시켜 잘 오른다
하시고 어떤님은 아니다 , 안큰다 하시고 도저히 모르겠습니다.
근육운동을 하는 이유는 뭐 남들에게 지지 않고, 올라가고자 하는 마음이
조금 강한것 같습니다.
최종 질문은 근육운동을 하면 성장에 방해가 되느냐 입니다.
제가 위에 쓴 운동중에서 말이죠.
부탁드립니다. 수고하세요.
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