진료상담실

답글)질문이요.

2007-09-18 10:11

작성자 : 최윤용

첨부파일 : 0개

안녕하세요 원장입니다.

운동 시간과 체중조절과의 관계는 연구하는 사람들의 범주에서만 의미가 있을 뿐 실제 생활에서는 큰 차이는 없습니다.

즉 아침- 저녁 구분이 필요없다는 뜻입니다.

그러나 식사는 관계가 있는데 운동 후 1시간이 지나면 무방합니다.

그럼 이만...

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