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진료상담실
빠진 살 유지하는 방법
2008-02-07 11:19
안녕하세요~
저 비만 패키지 치료중인 최유진이라고 합니다.
이제 한약은 다 끝났고 엔더몰러지 1회만 남았는데요, 선생님께서 이제는 먹고 싶은거 조금씩은 먹어도 된다고 하셨는데 아무래도 마음이 불안해서 아직 밀가루 음식은 되도록 안먹고 있는데 어제 저녁에 스키장에 놀러갔다가 저녁으로 김치제육볶음을 먹었거든요 (다 먹은게 아니라 한 3분의 2정도요) 그리고 너무 피곤해서 집에 와서 그냥 잤는데 아침에 일어났더니 몸무게가 거의 1kg가 늘었더라구요 물론 그 동안 저녁에 야채랑 닭가슴살만 먹다가 그래서 그런지 모르겠지만,
기껏 살 3키로정도 뺀게 다시 확 돌아오니까 너무 속상해서...
그렇다고 아무것도 안 먹을 수도 없고.. 게다가 연휴가 길어서 상담도 못받구
답답해서 글올려요~
한약을 더 먹어야하는건지 모르겠어요
저 비만 패키지 치료중인 최유진이라고 합니다.
이제 한약은 다 끝났고 엔더몰러지 1회만 남았는데요, 선생님께서 이제는 먹고 싶은거 조금씩은 먹어도 된다고 하셨는데 아무래도 마음이 불안해서 아직 밀가루 음식은 되도록 안먹고 있는데 어제 저녁에 스키장에 놀러갔다가 저녁으로 김치제육볶음을 먹었거든요 (다 먹은게 아니라 한 3분의 2정도요) 그리고 너무 피곤해서 집에 와서 그냥 잤는데 아침에 일어났더니 몸무게가 거의 1kg가 늘었더라구요 물론 그 동안 저녁에 야채랑 닭가슴살만 먹다가 그래서 그런지 모르겠지만,
기껏 살 3키로정도 뺀게 다시 확 돌아오니까 너무 속상해서...
그렇다고 아무것도 안 먹을 수도 없고.. 게다가 연휴가 길어서 상담도 못받구
답답해서 글올려요~
한약을 더 먹어야하는건지 모르겠어요
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