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다이어트 문의드립니다.
2008-06-12 10:10
작성자 : 김현미
조회 : 747
첨부파일 : 0개
저는 올해 33세로 두아이의 엄마랍니다.처녀때 몸무게는 166에 48정도 계속 유지했구요(특별히 다이어트 없이) 두아이를 낳고도 48-49를 몇년간이나 유지했었는데요 작년부터인가 체중이 조금씩늘더니 지금은 53정도 나갑니다.체중엔 큰 비중을 두지말아야지했었는데 언제부턴가 입던 바지도 않들어가고 허리라인이 없어진 제몸을보니 속이 상하네요.
제 몸무게에서도 4킬로정도 감량이 가능한지요.
그리고 여기 한약을 복용하면서 먹고싶은것을 억지로 참아야하는건지 아님 식욕이 자연스레 조절되는건지도 궁금합니다.
또 가격대랑 다이어트 기간이랑이 궁금합니다.
여러가지 질문 두서없이 늘어놓았네요.답변 부탁드립니다.
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