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진료상담실
안냐세염
2009-03-25 15:50
안냐세염^^
병원이 많이 바뿌신거 같아서 전화드리기가
너무 죄송스러워서 이렇게 글로 남길려고요 ㅋ
이것도 번거로우시겠지만 ㅋㅋ
약 먹은지 2주정도 됐는데 한 5일정도 주간에 못먹었어요
개인 사정도 있고 약봉지만 봐도 구역질이 나와서요
달달한 약을 먹는데도 여전히 힘드네요 ㅋ
다름이 아니라 그저께 전화를 드리고
식욕 조절이 아예 안된다고 해서 그날 저녁에
타먹는 약을 받아서 어제랑오늘 타먹어봤는데
그다지 효과가 없네요.(같이온수푼으로 2수푼씩먹었어요.깍아서)
제가 다이어트를 해야겠단 의지력이 너무 약해진건지
예전에 먹을때랑은 틀려요.
그땐 다이어트를 해야겠단 의지가 강해서
음식량도 마니 줄이고 이처럼 먹고 싶은 맘이 강하지 않았던거 같은데.
약을 5일정도 끊었다가 그저께 부터 다시 먹었고요.
그전엔 한 1주일정도 먹은거 같네요.
처음 먹은날부터 3일간은 2키로 정도 빠졌었고요
이땐 억지로 먹는걸 참아서 반으로 줄이고 제가 잠을 12시에 자는데
6시부터 안먹고 했거든요. 너무나 힘들고 ㅜㅜ
그리고 5일정도 약안먹고 막먹어서 다시 원상복귀 돼고
1키로 정도 더쪘어요 ㅋ
어제랑 그제랑은 약먹으면서 아침이랑 낮엔 음식량을 줄였는데
밤에는 도저히 못하겠어서 먹었어요,
계속 먹을거 생각만 나니. 짜증만 나고 해서 밤에 먹어버렸어요.
살은 진짜 빼고 싶은데 어렵네요.이번엔 너무...
처음약 먹을때부터 3일째날은 밥양을 반으로 줄이고 간식 절대 안먹고 그랬거든요
억지로참았죠.
간식으로는 고구마나 달걀 이런거 너무 배고풀때 저녁에
한개씩 먹어도 되나요?
아궁~말이 너무 길어져서 죄송합니다.
이래저래 속이 상하다 보니...
어떤음식이 좋은지 식단 같은거 좋은거 있음 알려주시고요~
잘하믄 살은 꼭 뺄수있겠져 ㅜㅜ
병원이 많이 바뿌신거 같아서 전화드리기가
너무 죄송스러워서 이렇게 글로 남길려고요 ㅋ
이것도 번거로우시겠지만 ㅋㅋ
약 먹은지 2주정도 됐는데 한 5일정도 주간에 못먹었어요
개인 사정도 있고 약봉지만 봐도 구역질이 나와서요
달달한 약을 먹는데도 여전히 힘드네요 ㅋ
다름이 아니라 그저께 전화를 드리고
식욕 조절이 아예 안된다고 해서 그날 저녁에
타먹는 약을 받아서 어제랑오늘 타먹어봤는데
그다지 효과가 없네요.(같이온수푼으로 2수푼씩먹었어요.깍아서)
제가 다이어트를 해야겠단 의지력이 너무 약해진건지
예전에 먹을때랑은 틀려요.
그땐 다이어트를 해야겠단 의지가 강해서
음식량도 마니 줄이고 이처럼 먹고 싶은 맘이 강하지 않았던거 같은데.
약을 5일정도 끊었다가 그저께 부터 다시 먹었고요.
그전엔 한 1주일정도 먹은거 같네요.
처음 먹은날부터 3일간은 2키로 정도 빠졌었고요
이땐 억지로 먹는걸 참아서 반으로 줄이고 제가 잠을 12시에 자는데
6시부터 안먹고 했거든요. 너무나 힘들고 ㅜㅜ
그리고 5일정도 약안먹고 막먹어서 다시 원상복귀 돼고
1키로 정도 더쪘어요 ㅋ
어제랑 그제랑은 약먹으면서 아침이랑 낮엔 음식량을 줄였는데
밤에는 도저히 못하겠어서 먹었어요,
계속 먹을거 생각만 나니. 짜증만 나고 해서 밤에 먹어버렸어요.
살은 진짜 빼고 싶은데 어렵네요.이번엔 너무...
처음약 먹을때부터 3일째날은 밥양을 반으로 줄이고 간식 절대 안먹고 그랬거든요
억지로참았죠.
간식으로는 고구마나 달걀 이런거 너무 배고풀때 저녁에
한개씩 먹어도 되나요?
아궁~말이 너무 길어져서 죄송합니다.
이래저래 속이 상하다 보니...
어떤음식이 좋은지 식단 같은거 좋은거 있음 알려주시고요~
잘하믄 살은 꼭 뺄수있겠져 ㅜㅜ
