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진료상담실
답글)^^안녕하세요
2010-08-16 09:53
안녕하세요 원장입니다.
저녁은 식이- 2로 대신 먹고 과일은 간식으로 저녁에 허기를 느낄 때 그것을 면하기 위한 저칼로리 부충식으로 보시면 됩니다.
그러므로 저녁에 감비탕- 식이-2를 먹었는데 그리 배가 고프지 않다면 과일은 굳이 드실 필요가 없으나 배가 고프다면 참지 말고 과일을 조금 드셔도 된답니다.
즐거운 마음...
가장 핵심을 말씀해 주셨습니다. 다이어트하는 과정이 참고 억제하는 시간이 되어 버리면 성공할 가능성은 낮습니다.
의지가 강한 사람이라면 모르겠지만 일반적인 경우에는 다이어트 과정이 무난하게 진행이 되어야 하며 그렇기에 감비탕이 필요한 것이고 보조식이 필요한 것입니다.
잘 지적하셨습니다. 홧~팅입니다요.^^
그럼 이만...
저녁은 식이- 2로 대신 먹고 과일은 간식으로 저녁에 허기를 느낄 때 그것을 면하기 위한 저칼로리 부충식으로 보시면 됩니다.
그러므로 저녁에 감비탕- 식이-2를 먹었는데 그리 배가 고프지 않다면 과일은 굳이 드실 필요가 없으나 배가 고프다면 참지 말고 과일을 조금 드셔도 된답니다.
즐거운 마음...
가장 핵심을 말씀해 주셨습니다. 다이어트하는 과정이 참고 억제하는 시간이 되어 버리면 성공할 가능성은 낮습니다.
의지가 강한 사람이라면 모르겠지만 일반적인 경우에는 다이어트 과정이 무난하게 진행이 되어야 하며 그렇기에 감비탕이 필요한 것이고 보조식이 필요한 것입니다.
잘 지적하셨습니다. 홧~팅입니다요.^^
그럼 이만...
