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비만 치료 후 요요로 우울... 그런데 다시 출산하면?
2012-03-19 21:41
작성자 : 민경미
조회 : 927
첨부파일 : 0개
안녕하세요?
2010.11월~2011.2월 정도까지 비만치료를 받고 75kg에서 62kg까지 감량을 했습니다.
그런데 그 후 지금 다시 72kg까지 찌고 말았네요...
옛 식습관, 생활습관으로 돌아갔기 때문이겠죠.. 하지만 어떻게 그렇게 1달에 1kg씩 어김없이 늘던지 정말 자괴감이 많이 듭니다. 그나마 수영 시작 후 조금 나아졌지만 계속 늘어 걱정입니다..

그런데 둘째 출산을 계획하고 있습니다. 가능한 빨리 임신해서 출산하려고 하는데 첫째때 20kg 넘게 쪘다가 아기 무게만 빠진채 지냈는데.. 이번에 또 출산하면 어떻게 될지 걱정이 앞서네요. 둘째때는 더 안빠진다고 하던데... 이번엔 정말 임신기간 중 안찌려고 노력할 계획이지만 그래도 최소 78kg까지 증가할 것 같은데 출산 후 어떻게 관리를 하면 될까요?

1. 첫째는 모유가 안나와 모유수유를 안했지만 이번에는 꼭 모유수유를 하고 싶습니다. 참고로 첫째때 제왕절개를 해서 이번에도 수술을 해야할 것 같습니다. 출산 후 가능하면 빨리 관리를 시작하고 싶은데 언제부터 가능할까요? 또 수영은 언제부터 할 수 있을까요?

2. 지방분해침 외에 엔더몰로지 치료가 있었던 것 같은데 저 같이 다이어트를 많이 했다가 여러번 다시 쩠던 사람에게 어떤 치료가 더 효과적인지요? 한약과 기타 치료를 병행할 경우 3개월 기준으로 비용을 어느 정도 생각하면 될까요?


3. 그리고 요요방지를 위해 까치한의원에서 도와주는 프로그램 같은 것이 있는지요?

답변 부탁드립니다.
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