- 고객센터
- 진료상담실
진료상담실
턱관절의 글을 보고 질문 드립니다.
2005-12-23 00:51
안녕하세요. 턱관절을 1년쨰 앓고잇는 학생입니다.
따른 사이트에서 보니깐 보니깐 턱관절 환자가 주의할 사항중.
☆ 1. 입술을 깨물거나, 턱을 앞으로 내밀거나, 턱을 괴거나, 볼을 깨물거나, 치아를 꽉 깨무는 습관이 있다면 즉시 고치세요.★
이것은 턱관절 환자의 운동법중에 저항법운동이라고 턱을 앞으로 내밀고 턱을 괴어서 저항운동을 하는것이 잇는대, 그걸 하지 않아야 한단건가요??? 그리고
☆ 2.너무 무거운 것을 들지 마세요. 무거운 것을 들면 턱근육과 턱관절이 평형을 잃게 됩니다 ★
여기서 어느정도 무거운것을 말하나요?? 재가요즘 아르바이트
에서 짐을 옮기고 잇는대 무게는 약 5~10kg 로 지속적으로
들엇다 놓았다 합니다. 해도 되는지 궁급합니다.
2가지 질문 입니다.^^ 바쁘시더라도 좋은 하루 되시고
좋은 답변 부탁드립니다 ^^.
따른 사이트에서 보니깐 보니깐 턱관절 환자가 주의할 사항중.
☆ 1. 입술을 깨물거나, 턱을 앞으로 내밀거나, 턱을 괴거나, 볼을 깨물거나, 치아를 꽉 깨무는 습관이 있다면 즉시 고치세요.★
이것은 턱관절 환자의 운동법중에 저항법운동이라고 턱을 앞으로 내밀고 턱을 괴어서 저항운동을 하는것이 잇는대, 그걸 하지 않아야 한단건가요??? 그리고
☆ 2.너무 무거운 것을 들지 마세요. 무거운 것을 들면 턱근육과 턱관절이 평형을 잃게 됩니다 ★
여기서 어느정도 무거운것을 말하나요?? 재가요즘 아르바이트
에서 짐을 옮기고 잇는대 무게는 약 5~10kg 로 지속적으로
들엇다 놓았다 합니다. 해도 되는지 궁급합니다.
2가지 질문 입니다.^^ 바쁘시더라도 좋은 하루 되시고
좋은 답변 부탁드립니다 ^^.
-
이전 글
-
다음 글
