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진료상담실
답글)체중..
2007-04-21 09:56
안녕하세요 원장입니다.
답글은 읽어 보셨는지요?
말씀하신 것처럼 처음에 줄기 시작한 몸무게는 1주차가 되면 약간 증가하거나 답보되는 상태가 2-3일 나타나는 경우가 많습니다.
그러나 여기서 스트레스를 받으시면 안됩니다.
정체기가 되면 운동을 함에도 감량이 안되기 때문에 더 힘든 상황일 수 있습니다.
다른 분들도 마찬가지의 과정을 격으며 지나갔습니다.
치수가 일주일만에 빠졌다가 쪘다고 느끼는 것은 과민반응입니다.^^
느긋하게 스트레스 받지 마시고 진행하세요.
저번 식단에 대하여 보내 드린 글처럼 잘 하셨습니다.
이번주도 잘 해주세요.
그럼 이만...
답글은 읽어 보셨는지요?
말씀하신 것처럼 처음에 줄기 시작한 몸무게는 1주차가 되면 약간 증가하거나 답보되는 상태가 2-3일 나타나는 경우가 많습니다.
그러나 여기서 스트레스를 받으시면 안됩니다.
정체기가 되면 운동을 함에도 감량이 안되기 때문에 더 힘든 상황일 수 있습니다.
다른 분들도 마찬가지의 과정을 격으며 지나갔습니다.
치수가 일주일만에 빠졌다가 쪘다고 느끼는 것은 과민반응입니다.^^
느긋하게 스트레스 받지 마시고 진행하세요.
저번 식단에 대하여 보내 드린 글처럼 잘 하셨습니다.
이번주도 잘 해주세요.
그럼 이만...
