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안녕하세요^^ 한가지만 더요^^
2009-12-13 23:24
작성자 : 송태영
조회 : 889
첨부파일 : 0개
안녕하세요^^ 제가 한가지만 더 여쭤보고 싶은데요^^
제 질문을 몇가지로 요약하겠습니다. 참고로 질문이 좀 많아요 ㅎ

1.제가 저번에 어떻게하면 1~2cm더 클수있을까요 라는 질문에 원장님께서 짬짬이하는 스트레칭이라고 하셨는데요. 그 스트레칭은 어떤것이며 어떻게 하는건가요??

2.제가 하루에 우유3~4잔에다가 밤마다 줄넘기 500번~1000번 정도하는데요. 이제20살인데 이렇게 해도 성장에 도움이 되나요??

3.남자는 통상적으로 24살까지 큰다고 들었는데요 이게 사실인가요??

4.24살까지 성장한다는 가정하에 스트레칭에다가 우유,줄넘기 등으로 1년에 1cm씩 해서 총 4cm정도 더 클수있나요??

5.제가 비만일 경우에는요 살을빼면 키가 더 잘크나요?
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