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진료상담실
답글)버거운 식욕조절
2010-03-05 11:33
안녕하세요 원장입니다.
감비탕의 작용은 식욕억제- 포만감- 체지방분해- 체질개선- 체력보강 등 5가지를 주 목적으로 합니다.
이 중에 초기에 가장 우선적으로 작용할 부분은 식욕억제입니다.
그런데 이 부분을 강하게 처방할 경우 두가지 문제가 있습니다.
첫째는 두근거림, 손발의 무력감 등의 자율신경 억제 현상이 강하게 나타난다는 점이고
둘째는 강하게 식욕을 억제하는 약을 쓰면 나중에 약이 끝나면 다시 금방 식욕이 증가한다는 것입니다.
그렇기에 가장 이상적인 식욕억제는 내 의지 반 약 반이라고 저는 표현합니다.
일단 유경*님은 제가 예상했던 것보다는 약에 대하여 민감하지 않기에 식욕억제를 하는 효과가 적었던 것 같습니다.
저희 한의원에서는 약이 너무 약하거나 강하여 원치 않는 현상이 있을 경우에 이를 조절할 수 있는 가루약을 준비해 놓고 있습니다.
한의원과 거리가 멀지 않으시므로 내원하시면 가루약을 지급해 드리겠습니다.(한약에 타서 먹습니다.)
더불어 새벽 4시의 음식섭취, 회식에서의 폭식 등은 식욕이 조절되지 않는데 억지로 참고 있다가 폭발하면서 나타난 현상으로 오히려 거꾸로 체중의 증가까지 이어진 것 같습니다.
진료하면서 말씀드렸지만 안되는 억제를 억지로 참는 것은 가장 하지 말아야 할 부분입니다.
저칼로리 보충식을 드시거나 적정 음식량을 저와 조절을 하시면 됩니다.
지금 음식에 대한 조절을 실패한다면 이 다이어트는 성공할 수 없습니다. 물론 감비탕이 해야 할 일이구요.^^
저희가 바로 전화를 드리겠습니다.
그럼 이만...
감비탕의 작용은 식욕억제- 포만감- 체지방분해- 체질개선- 체력보강 등 5가지를 주 목적으로 합니다.
이 중에 초기에 가장 우선적으로 작용할 부분은 식욕억제입니다.
그런데 이 부분을 강하게 처방할 경우 두가지 문제가 있습니다.
첫째는 두근거림, 손발의 무력감 등의 자율신경 억제 현상이 강하게 나타난다는 점이고
둘째는 강하게 식욕을 억제하는 약을 쓰면 나중에 약이 끝나면 다시 금방 식욕이 증가한다는 것입니다.
그렇기에 가장 이상적인 식욕억제는 내 의지 반 약 반이라고 저는 표현합니다.
일단 유경*님은 제가 예상했던 것보다는 약에 대하여 민감하지 않기에 식욕억제를 하는 효과가 적었던 것 같습니다.
저희 한의원에서는 약이 너무 약하거나 강하여 원치 않는 현상이 있을 경우에 이를 조절할 수 있는 가루약을 준비해 놓고 있습니다.
한의원과 거리가 멀지 않으시므로 내원하시면 가루약을 지급해 드리겠습니다.(한약에 타서 먹습니다.)
더불어 새벽 4시의 음식섭취, 회식에서의 폭식 등은 식욕이 조절되지 않는데 억지로 참고 있다가 폭발하면서 나타난 현상으로 오히려 거꾸로 체중의 증가까지 이어진 것 같습니다.
진료하면서 말씀드렸지만 안되는 억제를 억지로 참는 것은 가장 하지 말아야 할 부분입니다.
저칼로리 보충식을 드시거나 적정 음식량을 저와 조절을 하시면 됩니다.
지금 음식에 대한 조절을 실패한다면 이 다이어트는 성공할 수 없습니다. 물론 감비탕이 해야 할 일이구요.^^
저희가 바로 전화를 드리겠습니다.
그럼 이만...
